Editorial Harian Wanita – Mudah Terbakar? Mungkin Anda Perlu Mencoba ‘Menu Dopamin’!
Pernahkah kamu merasa benar-benar ‘datar’ padahal hidup baik-baik saja? Bisa jadi bukan karena Anda kurang produktif, melainkan karena kadar dopamin Anda yang lebih rendah menjatuhkan. Dopamin sendiri merupakan hormon dan neurotransmitter dalam otak kita yang memberikan motivasi, semangat dan kepuasan. Ketika dopamin rendah, akibatnya Anda menjadi kurang semangat…
Read More